نکاتی در مورد شیردهی در روزهای اول

تغذیه با شیر مادر در چند روز اول پس از تولد می تواند یک چالش باشد. برای اولین بار، هیچ چیز به اندازه رسیدن از بیمارستان به خانه با یک نوزاد و بدون دفترچه راهنما ناراحت کننده نیست. توصیه های متناقض خانواده، دوستان و متخصصان تغذیه: هرگز نوزاد خفته را بیدار نکنید. نوزاد را برای تغذیه بیدار کنید. شیر خشک دردناک را همیشه به نوزاد بدهید.

بنابراین، وقتی که پرستاران، مشاوران شیردهی، پزشکان اطفال و خانواده توصیه های متفاوتی ارائه می دهند، والدین جدید چه باید بکنند؟ اینترنت مملو از "فاکتوئیدها" است به عبارت دیگر، اعتقادات نویسنده اگرچه لزوماً مبتنی بر شواهد نیست، از نظر پزشکی مناسب یا برای شما راحت نیست. برخی از تصمیمات ممکن است سیاه یا سفید باشند، اما بسیاری از آنها باید بر اساس اولویت ها و ارزش های والدین هدایت شوند تا اینترنت یا دوستان خوش نیت. شرایط به سرعت تغییر می‌کند، سؤالات مطرح می‌شود و اولویت‌ها تغییر می‌کنند، بنابراین مهم است که منابع قابل اعتماد خود مانند پزشک اطفال و مشاور شیردهی دارای مجوز هیئت مدیره را قبل از بچه دار شدن در یک ردیف قرار دهید.

در اینجا چند نکته برای تغذیه چند روز اول آورده شده است:

 

در صورت امکان بلافاصله پس از تولد نوزاد را در سینه قرار دهید و تا حد امکان پس از تولد نوزاد را به صورت پوست به پوست نگه دارید تا کودک را به شیر دادن بیشتر تشویق کنید (حداقل هر 2 تا 3 ساعت شبانه روز در روزهای بحرانی اول).

 

بعد از شیردهی، و به خصوص اگر نمی توانید نوزاد را در سینه بگذارید یا کودک در حال چفت شدن نیست (یا مطمئن نیستید)، برای برداشتن آغوز از سینه ها با دست اکسپرس کنید و با قاشق یا سرنگ به کودک بدهید. آغوز (مقدار کم شیر اول) در ساعات و روزهای اول، بهترین شیر ممکن را تضمین می کند. آغوز قبل از فراوانی شیر به جلوگیری از کم آبی در کودک شما کمک می کند. همچنین به عنوان یک ملین برای کمک به دفع مکونیوم (اولین اجابت مزاج) کودک عمل می کند.

 

هر بار که نوزاد در روزه ای اول با استفاده از بطری، قاشق یا سرنگ تغذیه می شود (نه به طور مستقیم در پستان)، باید شیر را به صورت دستی به پستان ها بدهید تا پیام تولید شیر بیشتر به پستان ها برسد.

به من در پالو آلتو ملحق شوید، همراه با دیگر والدین جدید و نوزادانشان، تا «صدای والدین» خود را بیابم، همانطور که برای یادگیری و بحث در مورد تغذیه، خواب، بهبودی پس از زایمان، نقاط عطف رشد، بازگشت به کار یا ماندن ملاقات می کنیم. فرزندپروری در خانه و هر چیز دیگری که به زندگی جدید خانوادگی مربوط می شود.